#0012 Ich bin nicht schwierig. Ich hab nur endlich Grenzen.
Warum es so schwer ist Grenzen zu setzen!
24.02.2026 22 min
Zusammenfassung & Show Notes
Ich bin nicht schwierig. Ich hab nur endlich Grenzen.
In dieser Folge geht es darum, warum Grenzen setzen kein Egoismus ist, sondern Selbstrespekt.
Du erfährst, warum wir so oft Ja sagen, obwohl wir Nein meinen – und wie du liebevoll, klar und ohne schlechtes Gewissen deine Grenzen schützt.
Kurz, ehrlich, alltagstauglich. Mit einer Mini-Übung, die dir Klarheit bringt.
In dieser Folge geht es darum, warum Grenzen setzen kein Egoismus ist, sondern Selbstrespekt.
Du erfährst, warum wir so oft Ja sagen, obwohl wir Nein meinen – und wie du liebevoll, klar und ohne schlechtes Gewissen deine Grenzen schützt.
Kurz, ehrlich, alltagstauglich. Mit einer Mini-Übung, die dir Klarheit bringt.
Perfekt für alle, die sich weniger rechtfertigen und klarer sein möchten.
Mach´s dir gemütlich, hol' dir ein Getränk und lausche :-)
Viel Spaß beim Zuhören.
Wenn du Fragen oder Anregungen zu meinem Podcast hast, schreib mir doch gerne eine E-Mail an info@monigajewski.de oder vernetze dich mit mir auf Facebook, Instagram oder LinkedIn.
Nun aber viel Spaß mit einer weiteren Folge von Fit & Fabelhaft!
Alles Liebe,
deine Moni.
Viel Spaß beim Zuhören.
Wenn du Fragen oder Anregungen zu meinem Podcast hast, schreib mir doch gerne eine E-Mail an info@monigajewski.de oder vernetze dich mit mir auf Facebook, Instagram oder LinkedIn.
Nun aber viel Spaß mit einer weiteren Folge von Fit & Fabelhaft!
Alles Liebe,
deine Moni.
Feedback geben
Dir gefällt der Podcast und Du möchtest das mal loswerden? Du hast Tipps für neue Themen oder magst über den Inhalt bestimmter Folgen diskutieren? Dann wähle im Formular die jeweilige Episode aus und schreib uns eine Nachricht. Vielen Dank für Dein Feedback!